CBG, en forkortelse for cannabigerol, er et ikke-psykoaktivt stof, der findes i cannabisplanten. Selvom det ikke er så kendt som CBD eller THC, spiller CBG en afgørende rolle i dannelsen af andre cannabinoider. Faktisk kaldes det ofte for »moder-cannabinoid«, fordi det er forstadiet til mange andre cannabinoider, herunder CBD og THC.
Efterhånden som flere og flere mennesker udforsker naturlige muligheder for sundhed og velvære, får CBG stadig mere opmærksomhed for sine unikke fordele. Tidlige undersøgelser og brugerrapporter tyder på, at det kan have en positiv indvirkning på alt fra humør og hjernehelbred til fordøjelse og betændelse.
I denne artikel dykker vi ned i de 5 vigtigste fordele ved CBG, du bør kende til, herunder hvordan det kan hjælpe mod angst, beskytte din hjerne, reducere betændelse, støtte tarmhelbredet, forbedre koncentrationen og endda bekæmpe skadelige bakterier. Uanset om du er ny inden for cannabinoider eller en wellness-entusiast, kan CBG være værd at se nærmere på.
Cannabigerol, bedre kendt som CBG, er en af over 100 naturligt forekommende forbindelser, der findes i cannabisplanten. Selvom det ikke er så almindeligt som CBD eller THC, spiller CBG en unik og vigtig rolle i dannelsen af disse andre cannabinoider. CBG, der ofte kaldes »moder-cannabinoid«, starter i unge cannabisplanter som CBGA (cannabigerolsyre), som senere omdannes til forbindelser som THC, CBD og CBC gennem naturlige processer, når planten modnes.
I modsætning til THC er CBG ikke psykoaktivt, hvilket betyder, at det ikke giver en »høj« følelse. Det findes typisk i meget små mængder i modne cannabisplanter, normalt mindre end 1 %, men avlere udvikler nu sorter, der er specielt avlet til at producere højere niveauer af CBG på grund af dets voksende popularitet og lovende potentielle fordele.
Forskningen i CBG er stadig i sin vorden, men foreløbige studier tyder på, at det kan have en lang række anvendelsesmuligheder inden for wellness. Fra at reducere betændelse og støtte tarmhelbredet til muligvis at hjælpe med angst og neurobeskyttelse, er CBG hurtigt ved at fange opmærksomheden hos både sundhedsbevidste forbrugere og forskere.
I takt med at interessen for plantebaseret velvære vokser, fremstår CBG som et grundlæggende cannabinoid, der er værd at holde øje med. Uanset om du udforsker alternativer til traditionelle behandlinger eller blot er nysgerrig efter cannabisplantens fulde potentiale, er CBG et godt sted at starte.
Cannabigerol (CBG) viser lovende antiinflammatorisk potentiale, hovedsageligt takket være dets interaktion med CB₂-receptoren, som er rigeligt til stede i immunceller og spiller en nøglerolle i reguleringen af betændelse og oxidativt stress. I makrofager udsat for hydrogenperoxid, en model for oxidativ skade, aktiverede CBG CB₂-receptorer og hjalp med at reducere ekspressionen af inflammatoriske markører som iNOS og nitrotyrosin, samtidig med at det boostede antioxidante enzymer som SOD-1.
I en dyremodel for inflammatorisk tarmsygdom sænkede CBG-behandling mærkbart betændelsen i tyktarmen, reducerede tyktarmens vægt, neutrofil infiltration og proinflammatoriske cytokinniveauer (herunder IL-1β og IFN-γ), samtidig med at det antiinflammatoriske IL-10 blev øget. Dette tyder på, at CBG kan have fordele ved tilstande som IBD, Crohns sygdom eller colitis ulcerosa.
Undersøgelser i cellulære modeller af atopisk dermatitis afslørede, at CBG nedregulerede vigtige inflammatoriske cytokiner (IL-6, IL-1β, TNF-α) og kemokiner via JAK/STAT- og NF-κB-veje, hvilket viste reduceret hudinflammation og forbedret vævsstruktur hos mus.
Fra et praktisk perspektiv kan atleter og personer, der lider af kroniske ledsmerter, finde CBG nyttigt. Ved at virke gennem CB₂ og understøtte antioxidantveje kan CBG lindre ømhed efter træning eller vedvarende ledbetændelse og muligvis udgøre et mildere alternativ til NSAID'er, selvom der stadig er behov for forsøg på mennesker.
Selvom størstedelen af beviserne er på et tidligt stadium eller prækliniske, udgør disse fund et overbevisende argument for CBG som et naturligt antiinflammatorisk middel med potentiel relevans for tilstande som IBD, gigt, dermatitis og træningsrelateret betændelse.
Cannabigerol (CBG) vinder opmærksomhed for sit potentiale til at beskytte hjernen og nervesystemet. Tidlige undersøgelser tyder på, at CBG kan hjælpe med at reducere inflammation i hjernen, beskytte neuroner mod skader og endda fremme væksten af nye hjerneceller, en proces kendt som neurogenese. Disse effekter er særligt lovende for mennesker, der lider af neurodegenerative sygdomme som Huntingtons sygdom, Parkinsons sygdom og multipel sklerose.
CBG interagerer med flere systemer i kroppen, herunder det endocannabinoide system og PPAR-receptorer, som er kendt for at regulere betændelse og oxidativt stress. I en dyreundersøgelse fra 2015 om Huntingtons sygdom viste CBG sig at forbedre motoriske deficits, reducere betændelse og beskytte hjerneceller hos mus.
Andre undersøgelser har set på CBG's antioxidante egenskaber, hvordan det kan reducere oxidativt stress, en nøglefaktor i neuronbeskadigelse. En præklinisk undersøgelse fandt, at CBG beskyttede celler mod oxidativt stress og betændelse i en model af neurodegenerativ sygdom, hvilket understøtter dets rolle i at opretholde hjernens sundhed.
CBG ser også ud til at understøtte væksten og reparationen af neuroner. I en modelundersøgelse af slagtilfælde hjalp CBG med at bevare dendritstrukturen og fremmede dannelsen af nye hjerneceller i hippocampus, et område, der er afgørende for hukommelse og læring.
Selvom de fleste af beviserne indtil videre stammer fra laboratorie- og dyreforsøg, er resultaterne opmuntrende. Efterhånden som forskningen fortsætter, kan CBG blive et værdifuldt naturligt middel til at understøtte hjernens sundhed og bremse udviklingen af neurodegenerative sygdomme.
Leder du efter en måde at forbedre din hjernes sundhed på? Prøv Sense i dag.
Cannabigerol (CBG) vinder anerkendelse for sit potentiale til at lindre angst og stabilisere humøret. I modsætning til THC forårsager CBG ikke rus. Faktisk kan det have en beroligende virkning med minimale bivirkninger, hvilket gør det attraktivt for dem, der søger naturlig humørstøtte.
I et randomiseret, dobbeltblindt, placebokontrolleret forsøg med 34 raske voksne blev en dosis på 20 mg CBG fra hamp testet. Deltagerne oplevede reduceret angst og stress, målt 20, 45 og 60 minutter efter indtagelse, sammenlignet med placebo. Interessant nok forbedrede CBG også den verbale hukommelse uden tegn på kognitiv eller motorisk svækkelse.
Prækliniske studier viser, at CBG interagerer med neurotransmittersystemer og binder sig til receptorer som 5-HT1A og α2-adrenergiske receptorer, som er forbundet med humørregulering. Nogle dyreforsøg tyder på, at CBG kan have en stærkere angstdæmpende virkning end CBD ved lavere doser, muligvis på grund af dets unikke receptoraffinitet.
Anekdotiske rapporter og brugerundersøgelser understøtter også CBG's beroligende virkning. I en undersøgelse rapporterede over 50 % af respondenterne, at de brugte CBG til at håndtere angst, og næsten 80 % sagde, at det virkede bedre end konventionelle lægemidler.
Mange mennesker undersøger nu CBG som et naturligt alternativ til receptpligtig medicin som benzodiazepiner eller SSRI'er og værdsætter dets hurtige virkning og manglende sedation. Mens forskningen stadig er under udvikling, gør CBG's tidlige lovende resultater det til et cannabinoid, der er værd at holde øje med i forbindelse med humørregulering.
Cannabigerol (CBG) bliver i stigende grad anerkendt for sit potentiale til at understøtte fordøjelseshelbredet, især ved inflammatoriske tarmsygdomme som colitis ulcerosa og Crohns sygdom. I prækliniske studier har CBG vist sig at reducere vigtige tegn på tarmbetændelse, såsom forholdet mellem tyktarmens vægt og længde og neutrofil infiltration, samtidig med at det øger antioxidante enzymer som superoxiddismutase (SOD) i musemodeller med colitis.
En nylig undersøgelse, hvor der blev anvendt hampekstrakt med højt CBG-indhold på mus med DSS-induceret colitis, viste en signifikant reduktion i sygdommens sværhedsgrad, forbedringer i tyktarmens struktur og gavnlige ændringer i tarmmikrobiomet og de metaboliske veje.
Dyreforsøg tyder også på, at CBG naturligt kan øge appetitten uden de psykoaktive virkninger af THC, hvilket kan være en fordel for personer med nedsat appetit på grund af kronisk sygdom eller stress.
Derudover kan CBG ved at påvirke tarmbakterierne bidrage til at genoprette et sundere mikrobiom. I dyremodeller ændrede CBG-behandlingen mikrobielle populationer og normaliserede metabolitter, der ofte forstyrres af betændelse.
I betragtning af forbindelsen mellem tarmen og hjernen, ofte benævnt tarm-hjerne-aksen, kan disse fordele på tarmniveau også bidrage til forbedret humør og reduceret angst. Tidlige fund tyder på, at CBG kan understøtte både fordøjelsesmæssigt og følelsesmæssigt velvære på en holistisk måde.
Gå ikke glip af dit nye yndlingsprodukt til selvpleje. Gennemse Sense i dag.
Cannabigerol (CBG) har vist stærke antibakterielle og antimikrobielle egenskaber, især mod resistente bakterier som MRSA, for ikke at nævne potentielle anvendelser i hudpleje.
Forskning ledet af McMaster University har vist, at CBG effektivt hæmmer væksten af methicillinresistente Staphylococcus aureus (MRSA) i laboratorie- og dyremodeller. Det forhindrede dannelsen af biofilm, udryddede sovende »persisterende« celler og virkede i levende mus lige så effektivt som vancomycin, et potent antibiotikum. Yderligere undersøgelser viser, at CBG kan dræbe MRSA ved minimale hæmmende koncentrationer (MIC) på ned til 2 µg/ml og udrydde foruddannede biofilmer ved ~4 µg/ml.
CBG forstyrrer bakterielle cellemembraner og interfererer med bakteriel adhæsion, biofilmer og quorum sensing, som er vigtige forsvarsstrategier, som bakterier bruger til at modstå behandling (ACS Publications). Denne mekanisme gør det særligt lovende sammen med eller som et alternativ til traditionelle antibiotika.
En undersøgelse fra 2023 fandt, at CBG var effektivt mod forskellige hudrelaterede bakterier, herunder S. aureus, Streptococcus mutans, Pseudomonas aeruginosa og endda Cutibacterium acnes. Det var i stand til at fjerne modne biofilmer og hæmme bakteriel adhæsion til hudceller, undertiden med bedre resultater end CBD, og det gjorde det uden at skade den sunde hudmikrobiota.
In vitro-undersøgelser og tidlige kliniske evalueringer fremhæver CBG's rolle i behandlingen af inflammatoriske hudsygdomme. CBG reducerede i høj grad inflammation forårsaget af C. acnes i keratinocytmodeller og opnåede en langt stærkere effekt end almindelige glukokortikoider. Dette understøtter dets potentielle rolle i aknebehandlinger og topiske hudplejeformuleringer.
Selvom de fleste data stadig er prækliniske, positionerer den lovende antibakterielle aktivitet, især mod antibiotikaresistente bakterier og biofilmer, CBG som en lovende kandidat til fremtidige antimikrobielle terapier eller supplerende behandlinger.
CBG udviser overbevisende antibakterielle egenskaber, især mod MRSA, ved at ødelægge bakterier og biofilmer. Dens bredere antimikrobielle virkninger, sikre hudprofiler og antiinflammatoriske fordele gør det til en interessant kandidat i kampen mod antibiotikaresistens og som hudplejeingrediens til akne-udsat hud.
CBG (Cannabigerol) er hurtigt ved at blive en fremtrædende cannabinoid med et imponerende potentiale for velvære. Fra at reducere betændelse og beskytte hjerneceller til at lindre angst, støtte fordøjelsessystemet og bekæmpe skadelige bakterier, fremhæver de 5 største fordele ved CBG, hvor alsidig denne naturlige forbindelse kan være. Selvom meget af forskningen stadig er i sin vorden, tyder foreløbige studier og rapporter fra den virkelige verden på, at CBG kan blive en værdifuld del af fremtidige velværesrutiner.
Hos Sense er vi dedikerede til at tilbyde CBG-produkter af høj kvalitet, der er testet af tredjepart for renhed, styrke og sikkerhed, så du ved præcis, hvad du indtager. Uanset om du er på udkig efter naturlige løsninger til stress, tarmhelbred eller hudpleje, kan CBG være værd at overveje.
Som med ethvert kosttilskud er det vigtigt at konsultere din læge, før du tilføjer CBG til din rutine, især hvis du har en medicinsk tilstand eller tager anden medicin. Din wellness-rejse bør altid være baseret på ekspertrådgivning.
1. Hvad er de største sundhedsmæssige fordele ved CBG?
CBG kan tilbyde flere sundhedsmæssige fordele, herunder antiinflammatoriske effekter, neurobeskyttelse, humørstøtte, forbedring af fordøjelsessystemet og antimikrobiel virkning. Tidlige undersøgelser og anekdotiske rapporter tyder på, at det kan hjælpe med tilstande som angst, IBD, kroniske smerter og endda bakterielle infektioner som MRSA.
2. Hvordan adskiller CBG sig fra CBD med hensyn til sundhedsmæssige effekter?
Selvom begge er ikke-berusende cannabinoider, kan CBG interagere mere direkte med visse receptorer, der er involveret i humørregulering, betændelse og tarmhelbred. Nogle undersøgelser tyder på, at CBG kan være mere effektivt mod angst og fordøjelsesproblemer, mens CBD ofte foretrækkes til generel afslapning og kontrol af kramper.
3. Kan CBG hjælpe mod betændelse og kroniske smerter?
Ja, prækliniske undersøgelser viser, at CBG kan reducere betændelse ved at interagere med CB2-receptorer og undertrykke proinflammatoriske markører. Det undersøges i forbindelse med tilstande som gigt, inflammatorisk tarmsygdom og generelle ledproblemer.
4. Er CBG godt for mental sundhed og angst?
Tidlige undersøgelser og brugerfeedback tyder på, at CBG kan reducere angst og forbedre humøret. Det virker muligvis ved at påvirke serotonin- og adrenerge receptorer og udgør dermed et naturligt alternativ til traditionelle angstdæmpende medicin – dog er der behov for flere undersøgelser på mennesker.
5. Er CBG sikkert at bruge, og er der bivirkninger?
CBG tolereres generelt godt i tidlige studier, hvor der er rapporteret om få bivirkninger. Som med alle kosttilskud er det dog bedst at konsultere en læge inden brug, især hvis du er gravid, ammer eller tager medicin.
Anvendte kilder
Aitziber Mendiguren, et al. “Cannabigerol Modulates α2-Adrenoceptor and 5-HT1A Receptor-Mediated Electrophysiological Effects on Dorsal Raphe Nucleus and Locus Coeruleus Neurons and Anxiety Behavior in Rat.” Frontiers in Pharmacology, vol. 14, 25 May 2023, https://doi.org/10.3389/fphar.2023.1183019.
Anil, Seegehalli M., et al. “Medical Cannabis Activity against Inflammation: Active Compounds and Modes of Action.” Frontiers in Pharmacology, vol. 13, 9 May 2022, https://doi.org/10.3389/fphar.2022.908198.
Bolchi, Cristiano , et al. Development and Early Identification of Cannabis Chemotypes during the Plant Growth: Current Analytical and Chemometric Approaches. www.jstage.jst.go.jp/article/analsci/advpub/0/advpub_21R004/_pdf/-char/ja.
Brierley, Daniel I, et al. “Cannabigerol Is a Novel, Well-Tolerated Appetite Stimulant in Pre-Satiated Rats.” Psychopharmacology, vol. 233, no. 19-20, 9 Aug. 2016, pp. 3603–3613, https://doi.org/10.1007/s00213-016-4397-4.
Calapai, Fabrizio, et al. “Pharmacological Aspects and Biological Effects of Cannabigerol and Its Synthetic Derivatives.” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine: ECAM, vol. 2022, 2022, p. 3336516, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36397993/, https://doi.org/10.1155/2022/3336516.
“Cannabinoid CBG Reduces Anxiety and Stress in First Human Clinical Trial.” WSU Insider, 2024, news.wsu.edu/press-release/2024/07/31/cannabinoid-cbg-reduces-anxiety-and-stress-in-first-human-clinical-trial/. Accessed 26 July 2025.
Farha, Maya A., et al. “Uncovering the Hidden Antibiotic Potential of Cannabis.” ACS Infectious Diseases, vol. 6, no. 3, 4 Feb. 2020, pp. 338–346, https://doi.org/10.1021/acsinfecdis.9b00419.
Giacoppo, Sabrina, et al. “Cannabinoid CB2 Receptors Are Involved in the Protection of RAW264.7 Macrophages against the Oxidative Stress: An in Vitro Study.” European Journal of Histochemistry, 23 Jan. 2017, https://doi.org/10.4081/ejh.2017.2749.
Haller, J., et al. “Correlated Species Differences in the Effects of Cannabinoid Ligands on Anxiety and on GABAergic and Glutamatergic Synaptic Transmission.” European Journal of Neuroscience, vol. 25, no. 8, 16 Apr. 2007, pp. 2445–2456, https://doi.org/10.1111/j.1460-9568.2007.05476.x. Accessed 19 May 2020.
Klahn, Philipp. “Cannabinoids‐Promising Antimicrobial Drugs or Intoxicants with Benefits?” Antibiotics, vol. 9, no. 6, 2 June 2020, p. 297, https://doi.org/10.3390/antibiotics9060297.
Li, Shijia, et al. “Cannabigerol (CBG): A Comprehensive Review of Its Molecular Mechanisms and Therapeutic Potential.” Molecules (Basel, Switzerland), vol. 29, no. 22, 2024, p. 5471, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39598860/, https://doi.org/10.3390/molecules29225471.
Maria, et al. Cannabidiol and Cannabigerol Exert Antimicrobial Activity without Compromising Skin Microbiota. Vol. 24, no. 3, 25 Jan. 2023, pp. 2389–2389, https://doi.org/10.3390/ijms24032389.
Neves, Akemi, et al. Cannabigerol Attenuates Memory Impairments, Neurodegeneration, and Neuroinflammation Caused by Transient Global Cerebral Ischemia in Mice. 27 Mar. 2025, www.preprints.org/manuscript/202503.2124, https://doi.org/10.20944/preprints202503.2124.v1. Accessed 26 July 2025.
Valdeolivas, Sara, et al. “Neuroprotective Properties of Cannabigerol in Huntington’s Disease: Studies in R6/2 Mice and 3-Nitropropionate-Lesioned Mice.” Neurotherapeutics, vol. 12, no. 1, 25 Sept. 2014, pp. 185–199, https://doi.org/10.1007/s13311-014-0304-z.
Valeri, Andrea, and Emanuela Mazzon. “Cannabinoids and Neurogenesis: The Promised Solution for Neurodegeneration?” Molecules, vol. 26, no. 20, 19 Oct. 2021, p. 6313, https://doi.org/10.3390/molecules26206313. Accessed 4 Nov. 2021.
Tilmeld dig Klub Sense og få fede fordele i dag!
